
Descubrí que la paz interior, es un estado de independencia emocional. No me refiero a estar solos, o no necesitar de los demás, nada que ver!. Sino de tener una mirada amorosa con nosotros mismos, independientemente de lo que suceda a nuestro alrededor.
Tenemos paz interior cuando nos sentimos que damos lo mejor que tenemos, somos fieles a nuestra esencia y honramos nuestros valores. Estamos siendo la mejor versión que podemos ser. Es lo mismo a decir, "tengo mi consciencia tranquila".
La vida se vuelve cada vez más acelerada y exigente, y es difícil mantenerse centrados y conectados con uno mismo, con nuestros espacios de reflexión, sea con un libro, una caminata, lo que a cada uno le hace bien en soledad y con la mente en blanco. Son esos los momentos en dónde podemos conectar con lo que nos hace bien, para luego poder estar en paz con lo demás.
Porque sabemos que si no la tenemos adentro, será difícil encontrarla afuera.
✏ Este es mi manifiesto de paz interior, si te sirve de base para armar la tuya.👇
Que la quietud me incentive a reflexionar sobre el sentido que le doy a mi vida
Que me ayude a crecer como persona.
Que entienda que la abundancia no es material, sino espiritual.
Que encuentre paz dentro mío, sin abrumarme por la ansiedad ajena.
Que exprese alegría de vivir e infunda optimismo en los demás.
Que piense antes, lo que me digo, y expreso, para tener mis emociones equilibradas.
Que valore cada momento compartido y entienda que nada es personal.
Que agradezca lo que soy, y el potencial de lo que puedo ser y hacer en adelante.
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¿Qué es la paz interior para vos?
Milagros
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