MODULO 1
Auto-conocimiento, Valores y Prioridades
Relación con uno mismo
El Primer paso de esta etapa es conocerte a sí mismo; tu confianza, motivación, estima, expresión y tus fortalezas, que construyen tu comportamiento que hasta ahora, funcionaba en “piloto automático”.
Esto requiere hacer un auto análisis en profundidad para identificar las áreas de mejora y enfocarte en el poder y el potencial que reside en ti para manifestar tu esencia plenamente.
Mis Valores
Los valores nos identifican como persona, es lo que apreciamos y guía nuestra conducta y elecciones. A partir de éstos percibimos y accionamos a diario.
Este Ejercicio te ayudará a identificar con claridad tus valores, para conocerte mejor a ti mismo y enfocarte en lo que es importante para ti en tus relaciones, tu trabajo, tus hábitos y tus decisiones.
Mi territorio
Explorar mi territorio es una reflexión sobre las distintas áreas que componen tu vida, y el grado de satisfacción que tienes en cada una de ellas.
Este ejercicio te ayudará a poner prioridades y ver tu vida como un conjunto para luego analizar si tu estado actual refleja los resultados que deseas.
Es una fotografía para tomar consciencia del lugar dónde estas poniendo tu atención y las áreas en dónde quieras progresar.
MODULO 2
La Gestión de mis emociones y mis Relaciones
Gestión Emocional
Aprender a gestionar tus emociones es quizás la etapa más importante del viaje. Descubrir lo que sientes y cómo tus emociones se expresan e influyen en tu vida cotidiana.
Las emociones crean estados de ánimo, que inciden en nuestra manera de ser y accionar frente a las circunstancias. Este ejercicio te ayudará a conectarte con tu yo más profundo e identificar los estímulos que los provocan.
Mis Vínculos
Este ejercicio se centra en las interacciones que tienes con otras personas, en tus relaciones interpersonales, grupales y en tus vínculos afectivos y cercanos.
“Vemos a las personas como nos vemos a nosotros mismos”. Nuestras relaciones son un espejo de esa percepción alimentada por juicios y apreciaciones que se manifiestan en nuestra manera de vincularnos.
Mis Alas
La vida tiene muchas vueltas, y nos enfrenta a cambios y desafíos que no siempre estamos preparados; aflora la resistencia a soltar "lo que fué", y nos impide abrirnos a lo que tenemos por delante.
Este Módulo te ayudará a identificar esas emociones que se despiertan, entenderlas, aceptarlas y recuperar tus alas para desplegar tu fuerza interior.
MODULO 3
Diseñando mi futuro
Módulo 3
Mi Visión
En esta instancia te permitirás soñar con la vida que anhelas y la persona en la que quieres convertirte.. Quién quieres ser?, A dónde quieres llegar? Qué deseas lograr?. Cuando tu mente visualiza ese deseo, todo tu ser trabaja en esa frecuencia para alcanzar ese ideal.
La visión es lo que te hará ilusionarte con lo que tienes por delante, teniendo claridad de tus prioridades para ser consecuente en tu vida cotidiana del faro que guía tus acciones y decisiones.
Mi Propósito
Tener un propósito es tener claridad en la dirección a donde te diriges, lo que te motiva, te inspira, te llena de energía. Es encaminarte hacia una vida con significado. Es sentirte que expresas tu naturaleza y das lo mejor que tienes, porque está en tu esencia.
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Este ejercicio te ayudará a identificar lo que te gusta hacer, para que eres bueno, descubrir tus habilidades y talentos para desarrollar en tu vida privada o profesional.
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Mi Aprendizaje
Cada módulo nos deja un enorme aprendizaje. En este cierre, integraremos todo lo que has aprendido y reflexionado en este tiempo durante los módulos que hayas trabajado.
Es el último ejercicio y la sesión será de sumo valor para co-crear con palabras y reflexiones, la nueva realidad que tienes por delante.
MODULO 4
Emprender mi Proyecto y Organización
Mi Sueño
Tener un sueño que deseamos cumplir es inyectarle motivación y propósito a nuestra vida. Se convierte en un proyecto cuándo empezamos a diseñarlo.
Este módulo te ayudará con técnicas y herramientas para ponerlo en marcha, visualizando la meta y preparándote para emprender este camino
Mi Plan
En este espacio el programa te ayudará a ser más productivo y eficiente en tu vida cotidiana, trabajando con técnicas que te ayudarán a ser más organizada y enfocando tu energía y atención en lo que sea importante para ti.
En esta etapa trabajarás la motivación, la disciplina, los hábitos y cómo trabajar tus objetivos. Aprenderás a tomar decisiones enfocado en tus metas, manejar mejor tu tiempo y hacer una planificación a tu medida.
Mis Recusos
Sin importar cuál sea nuestra circunstancia financiera, administrar nuestros ingresos y recursos, es tener la inteligencia de asignarle valor a cada aspecto de nuestra vida.
En este módulo, trabajarás tus prioridades, tu deseos futuros, y tus necesidades actuales para crear hábitos en relación al dinero que puedan ordenar y priorizar tus gastos en función de la vida que deseas alcanzar.